يتحدث عن مغادرة لاس فيجاس – هل شاهدت هذا الفيلم؟ بن وكذلك أمسكها مؤخرًا. تحدث عن داونر.
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
يوم تدريب الماراثون 3
مذكرات فيديو تدريب الماراثون – اليوم 3. الجري في مجلة تفحص مع Run Eat Reper
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 51 ثانية
القادم
مراجعة جين السفر
08:01
يعيش
00:00
08:21
00:51
غادرنا على مضض لاس فيجاس هذا الصباح. تسللت من السرير في وقت مبكر قليلا لأخرج 3 أميال على جهاز المشي. لقد كان كاحلي ضيقة للغاية في الآونة الأخيرة. أفكار؟؟
بقينا في The Luxor لأنه الموقع الأقل تكلفة على الشريط ليس في BFE.
لقد شعرت بالضيق لأننا لم نحصل على حوض السباحة بينما كنا هنا. الافتراض يجب أن نعود وكذلك نفعل ذلك! الرتق
جمعنا أغراضنا وكذلك توجهنا إلى ستاربكس لتناول وجبة إفطار سريعة.
إن فكرة السفر رقم 1 لتوفير المال وكذلك إبقائها أكثر صحة بعض الشيء هي إحضار Baggies من الحبوب. شراء القليل من الحليب من ستاربكس وكذلك تناولت وجبة الإفطار.
أضفت حفنة من المكسرات للبقاء على الطاقة أيضًا!
الإفطار هو وجبتي المفضلة ، لذلك لا أفعل ذلك كل صباح ، ولكن حاول على الأقل تجنب تناول الطعام بالخارج أو مرتين عند خارج المدينة.
ثم ، عدنا إلى كاليفورنيا. كافية بشكل غريب كلاهما تمنى القيادة ، ولكن بن أخذ أول نوبة.
في “الحياة الطبيعية” – إذا لم أركض ، فأنا آكل. حسنًا ، إذا لم أقود السيارة ، فأنا آكل. (لاحظ نمطًا؟) حصلت أمي على رقائق الخضروات في سوق المزارعين. إنها لا تزال مقلية/مملحة وبالتالي ليست صحية ، ومع ذلك فهي أفضل بكثير من رقائق البطاطس ، سميكة بشكل لا يصدق وكذلك لذيذ. الحب.
عادةً ما يكون للمنزل من لاس فيجاس حركة مرور. ولكن بالنظر إلى أننا نقود يوم الثلاثاء ، فقد كانت رحلة سلسة حتى الآن.
استغرقنا أقل من 45 دقيقة للعودة إلى كاليفورنيا <3 كان توقف حفرة الغداء لدينا Panera <3 حصلت على سلطة Poppyseed Strawberry مع الرغيف الفرنسي للحبوب الكاملة. رائع كل جولة. إنه لأمر مدهش ، كما أعتقد أنه يحتوي على أكثر من 300 سعرة حرارية لأنها مليئة بالفواكه والبقان والدجاج. سأعود قريبًا إلى واحد آخر - مرحبًا إنه موسمي! احصل عليه بينما يكون الجو حارًا! لقد سرقت كذلك لدغة من حساء الفاصوليا الأسود بن. هذا هو المفضل لدي. الآن أنا في المنزل ، ومع ذلك توجهت مباشرة إلى مجموعتي الجري! آمل ألا يتمكنوا من رائحة الكحول على أنفاسي. أراك لاحقا أرسل لي المصنف يحفظ المشاركة تعنى الاهتمام! يشارك سقسقة دبوس يشارك بريد يشارك استمر في اختيار هذه: 10 أرقى صور من عطلة نهاية الأسبوع في بوسطن ماراثون 1 10 أرقى صور من عطلة نهاية الأسبوع في بوسطن ماراثون 1 بوسطن ماراثون عطلة نهاية الأسبوع خلاصة. المرح من معرض ماراثون بوسطن ، الطعام ، خط السطح ، يركض وكذلك الفندق. سباق BAA 5K وكذلك لقاء موسيقى الروك أند رول لاس فيغاس روك ن رول لوس أنجلوس ماراثون نصف 10K 5K رمز سعر الخصم موسيقى الروك أند رول لاس فيغاس روك ن رول لوس أنجلوس ماراثون نصف 10K 5K رمز سعر الخصم مرحبًا!! لدي رموز خصم جديدة لك! إليك رمز سعر الخصم لسباق Rock N Roll Los Angeles أكتوبر بالإضافة إلى أ الركض في جزيرة ماركو فلوريدا 2021 الركض في جزيرة ماركو فلوريدا 2021 أين الجري على جزيرة ماركو فلوريدا. تشغيل الأفكار للسفر وكذلك الرحلات الشاطئية الصيف. مدونة فلوريدا وركوب أفكار السفر وكذلك قصص من عطلة سان فرانسيسكو trأفكار AVEL وكذلك قصص من عطلة سان فرانسيسكو أفكار السفر من سان فرانسيسكو. اعترافات السفر من عطلة الصيف وكذلك المواقع المفضلة في سان فرانسيسكو كاليفورنيا طعام لاس فيجاس وكذلك صور فندق باريس من عطلة نهاية الأسبوع في سباق الماراثون طعام لاس فيجاس وكذلك صور فندق باريس من عطلة نهاية الأسبوع في سباق الماراثون RNR لاس فيغاس نصف ماراثون TRAVEL TIPS. ماذا لتناول صور فندق كازينو باريس وكذلك أفضل طعام وكذلك الكوكتيلات. سريع tr حصل بن فيروس كوروناف حصل بن فيروس كوروناف العيش مع شخص حصل على Covid19 - ماذا حدث؟ نتائج اختبار Covid19 الخاصة بي. مشاعر صادقة حول الاضطرار ⚡ من قبل الشهية .
