مرحبًا! بالضبط كيف حالك؟
أنا بخير ، ولكن تناول الوجبات الخفيفة لا يزال يمثل صعوبة هذا الأسبوع. أسناني الرائعة خارج نطاق السيطرة! ليس من المستغرب ، ولكن لا يزال محبط.
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
قبل أن نكون مراجعة الغرباء
قبل أن نكون غرباء من قبل رينيه كارلينو للكتاب مراجعة.
أفكار سريعة وكذلك اقتراحات للكتب الصوتية. القصة ، الراوي ، التقييم وكذلك المزيد على سلسلة الاستماع الرائعة.
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 9 دقائق ، 42 ثانية
القادم
مراجعة جين السفر
08:01
يعيش
00:00
08:21
09:42
لحسن الحظ ، أرسل لي مندوب من أشرطة البروتين Quest Bar صندوقين من اللذيذ لوجبة خفيفة! لدي مربع نطاق بالإضافة إلى صندوق كامل من قضبان سعي شوكولاتة شوكولاتة.
أم ، شريط بروتين شوكولاتة شوكولاتة هو أفضل بار لدي على الإطلاق. يمكنك حتى الميكروويف لمدة 12 ثانية وكذلك طعمها مثل ملف تعريف الارتباط شوكولاتة من الفرن. ط ط ط.
مكافأة إضافية: فهي خالية من الغلوتين ، ولديها حوالي 200 سعرة حرارية بالإضافة إلى حوالي 20 جرام من البروتين (اعتمادًا على الشريط)!
لقد نشرت هذه الموافقة المسبقة عن علم على Instagram بالإضافة إلى قدر كبير منكم سألني عن مكان شراء هذه القضبان – فحص هذا الرابط لشرائها من المصدر:
قضبان البروتين السعي
بعد تجربة كل نكهة من صندوق النطاق ، يمكنني أن أعدك بأن شريط Quest Chocorts هو الأفضل ، وكذلك يمكنك رؤيته بنفسك …
يوفر Quest Nutrition اثنين من زوار RuneAtrepeat صندوق كامل من قضبان بروتين شوكولاتة!
للدخول: اترك تعليقًا على هذا المنشور مع ما كان لديك/سيكون لتناول طعام الغداء اليوم.
إدخال إضافي: “أعجبني” RER على Facebook (اترك تعليقًا على FB الذي قمت به)
مفتوح لسكان الولايات المتحدة وكذلك كندا. يغلق 3/29/13 في الساعة 8 صباحًا بتوقيت المحيط الهادئ. يحتوي هذا النشر على روابط تابعة.
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
يشارك
سقسقة
دبوس
يشارك
بريد
يشارك
استمر مع هذه:
ما أكلته اليوم مذكرات الطعام – أسبوع تدريب الماراثون 4
ما أكلته اليوم مذكرات الطعام – أسبوع تدريب الماراثون 4
ما آكله في يوم واحد. مذكرات الطعام في الأسبوع التدريب على المدونة 4. الإفطار ، الغداء ، العشاء وكذلك الوجبات الخفيفة بالإضافة إلى ملاحظات على
أفضل مراجعة أشرطة بروتين الخريف
أفضل مراجعة أشرطة بروتين الخريف
أفضل مراجعة بقايا بروتين الخريف من نكهة اليقطين. تم اختبار ذوق الإصدار المقيد RX ، Quest ، قضبان CLIF وكذلك هذه هي
أرقى البروتين يشرع للعدائين- ما يجب تناوله من قبل وكذلك بعد الجري
أرقى البروتين يشرع للعدائين- ما يجب تناوله من قبل وكذلك بعد الجري
أرقى البروتين أشرطة للعدائين. ماذا تأكل قبل الجري ، بعد الجري وكذلك الوجبات الخفيفة. أفضل 5 أشرطة مفضلة وكذلك التغذية BR
6 أفكار صحية للوجبات الخفيفة معبأة
6 أفكار صحية للوجبات الخفيفة معبأة
جولة صحية وبسيطة من 6 طرق مختلفة لتدوين صناديق الوجبات الخفيفة البروتين الخاصة بك! اجعل هذا الجزء من الوجبة الإعدادية رو
شوكولاتة ساخنة صحية في طباخ بطيء بالإضافة إلى شريط الطبقة DIY
شوكولاتة ساخنة صحية في طباخ بطيء بالإضافة إلى شريط الطبقة DIY
وصفة شوكولاتة ساخنة بسيطة لمجموعة. صحية 2 وصفة شوكولاتة ساخنة للمنزل أو الحفلات. بالضبط كيف تصنع شركة ساخنة
أقوم بتجميد البيض أسبوعي1 تحديث
أقوم بتجميد تحديث البيض-أسبوع 1
أنا أتجمد بيضي. الأسبوع الأول من العملية لتجميد بيضتي. وصفة طبية جديدة لإدارة الولادة وكذلك تحديثات حول كيف أنا و
⚡ من قبل الشهية
.
